36 Cara Menggunakan 1 Botol EO Young Living

Banyak sekali cara kreatif untuk menggunakan setiap tetes dalam botol essential oil. Dalam artikel ini, kami akan menunjukkan berbagai cara menggunakan essential oil dalam kehidupan sehari-hari dan semoga anda akan dapat menemukan cara-cara baru di dalam artikel ini.

Coba simak beberapa kegunaan dan manfaat essential oil di bawah ini untuk menggunakan setiap tetes dari essential oil anda secara maksimal.

  1. Buatlah wewangian atau perfume dengan aroma essential oil favorit anda.
  2. Tambahkan 2 tetes Lemon atau Peppermint atau Purification pada bola kapas dan letakkan di tempat sampah untuk membantu mengurangi bau tak sedap.
  3. Pilihlah aroma EO favoritmu – misalnya Sandalwood atau Lavender – untuk membuat sabun natural / alami.
  4. Membuat sendiri scrub menggunakan garam laut atau gula, dan tambahkan Grapefruit untuk aroma yang menyegarkan.
  5. Tambahkan beberapa tetes Purification untuk menambah kesegaran cucian anda. Teteskan pada detergen atau sabun cuci sebelum menyalakan mesin cuci.
  6. Membuat bubuk pembersih sendiri dengan 3 tetes Lemon, 1/2 gelas baking soda dan air secukupnya.
  7. Membuat pengharum ruangan dengan menambahkan 8-10 tetes essential oil favorit anda pada 1 gelas air dalam botol spray.
  8. Membuat campuran oil untuk kumis atau jambang dengan essential oil seperti Bergamot atau Cedarwood.
  9. Thieves essential oil blend uses | Young LivingSegarkan karpet dengan mencampur 5 teter Thieves dan 1/2 gelas baking soda. Taburkan pada karpet, diamkan selama 10 menit lalu sedot dengan penyedot debu.
  10. Gunakan Copaiba dan PanAway dalam air hangat dan campuran garam Epsom untuk rendaman kaki yang menenangkan.
  11. Dapatkan rambut yang lembut dengan semprotan buatan sendiri menggunakan essential oil.
  12. Hilangkan bekas lem. Gosok permukaan bekas lem dengan beberapa tetes Lemon EO sampai memudar, lalu lap dengan lap kering.
  13. Tambahkan 4 tetes Cedarwood pada shampoo atau conditioner untuk rambut yang lebih berkilau.
  14. Buat Thieves® cleaning fizzies untuk memudahkan membersihkan bak cuci, bak mandi dan toilet.
  15. Plastisin buatan sendiri yang harum dan aman untuk anak, atau slime dengan aroma essential oil yang segar seperti Grapefruit.
  16. Ylang Ylang essential oil uses | Young LivingMandi dalam bak air hangat dengan tambahan 2 tetes Eucalyptus Radiata dan 4 tetes Ylang Ylang sebagai hadiah untuk diri sendiri setelah hari yang penat di tempat kerja.
  17. Campur 1/2 gelas air, 1/2 gelas cuka, dan 5 tetes Lemon dalam mangkuk tahan microwave. Microwave selama 3-5 menit dan gunakan untuk membersihkan noda yang membandel di dapur.
  18. Membuat krayon mandi DIY beraroma untuk menambah keasyikan saat mandi.
  19. Tambahkan aroma Oregano atau Basil pada pasta buatan rumah. Setetes saja.
  20. Tetap segar sepanjang hari dengan tambahan Tea Tree atau lemongrass sebagai deodorant alami.
  21. Jauhkan mimpi buruk magical monster spray yang dapat digunakan anak-anak sesaat sebelum tidur.
  22. Oles 1 tetes Manuka yang dilarutkan dengan carrier oil untuk kesehatan kutikel.
  23. Lavender essential oil uses | Young LivingTambahkan 5 tetes Lavender saat mencuci sprei, aromanya yang menenangkan sempurna untuk menghantar anda ke alam mimpi.
  24. Tambahkan essential yang memiliki aroma segar dan bersih, seperti Lemon dan Purification pada tissue roll atau tissue toilet. Aromanya akan tercium saat seseorang menggunakannya.
  25. Nikmati pijat yang menenangkan dengan 3 tetesNorthern Lights Black Spruce atau Palo Santo yang dilarutkan dengan V-6™ Vegetable Oil Complex.
  26. Gunakan juga 2 tetes Jasmine saat menggunakan pelembab wajah untuk tampilan kulit yang lebih sehat.
  27. 3 tetes Lemon dalam sabun cuci piring untuk menambah aroma segarnya.
  28. Geranium pada pelembab tubuh untuk aroma yang menenangkan dan damai.
  29. Berendam dengan campuran oil yang menenangkan seperti Lavender atau Coaiba dan segelas garam Epsom.
  30. Masker wajah buatan sendiri dan manjakan diri anda sesaat sebelum tidur. Link Disini.
  31. Singkirkan noda membandel dengan homemade stain remover stick.
  32. Gunakan portable diffuser dengan aroma essential oil yang membangkitkan semangat seperti Peppermint atau Citrus Fresh saat beraktivitas di pagi hari atau perkerjaan sehari-hari.
  33. Ciptakan natural dry shampoo dan gunakan saat anda sedang terburu-buru atau terlalu lelah untuk mencuci rambut.
  34. Membantu program berat badan anda dengan mengkombinasikan diet yang sehat dan 2 tetes Grapefruit Vitality dalam air minum.
  35. Manjakan rambut anda dengan essential oil-infused DIY hair mask.
  36. Berendam dengan oatmeal-lavender bath yang sehat dan saat-saat menenangkan dan rileks.

Selamat mencoba!
Jika anda memiliki ide lainnya, silahkan menuliskannya dalam kolom komentar.

Happy oiling!

Stress Away, Apa Saja Manfaatnya?

stress away2 copy

Stress Away™ adalah salah satu essential oil favorit saya.. saya pribadi suka sekali dengan baunya yang manis seperti manisan kiamboi :p
Stress Away™, seperti namanya, dibuat bertujuan untuk membantu menghilangkan emosi negatif yang mungkin muncul dalam kehidupan sehari-hari kita, seperti stress, ketegangan atau rasa khawatir.

Mama saya menggunakan Stress Away™ untuk membantunya mudah tertidur, beliau menambahkan beberapa tetes di telapak tangan, menggosok-gosokkannya dan menciumnya sembari tiduran.

Stress Away™ mengandung
Cedarwood, Copaiba, Lavender, Lime, Ocotea dan Vanilla.

Beberapa manfaat Stress Away secara praktis dapat dilihat dari grafik berikut:

Screenshot 2018-01-03 11.54.13screenshot-2018-01-03-11-54-28.png

 

Tersedia dalam ukuran 15ml dan Roll On (10ml).
Jika anda membeli Basic Starter Kit, Basic Plus Starter Kit atau Premium Starter Kit, maka anda akan mendapatkan essential oil Stress Away™ ukuran 5ml.

bio-divider

Untuk informasi lebih lanjut, bisa menghubungi saya, Jeanne,
di Whatsapp : +62 878 1672 2132

Untuk langsung berbelanja dan menjadi anggota Young Living, klik disini, masukkan 2231050pada kolom ID Pendaftar dan ID Sponsor.

Live in Wellness

Dapatkan buku panduan khusus komunitas Oils2Heal kami, Live in Wellness dengan menjadi anggota Young Living dan membeli Premium Starter Kit.

Essential Oil untuk menunjang Pernapasan pada Anak-Anak

IMG_4019

Saya mulai mengenal dan menggunakan essential oil dari Young Living sejak November 2014, ketika anak saya yang pertama berusia 2 tahun 9 bulan dan yang kedua berusia 1 tahun. Saat itu saya sedang mencari-cari solusi alami untuk menambah daya tahan tubuh untuk anak-anak.. Ketika itu, mereka sering sekali mengalami batuk pilek, demam dan lain-lain. Memang kata beberapa praktisi ahli bahwa hal itu wajar saja dan akan berkurang seiring bertambahnya usia anak, tetapi kita sebagai orang tua tentu juga tidah bisa berdiam diri melihat mereka sering jatuh sakit. Disitulah saya berkenalan dengan Young living.

Jujur, walau sudah hampir 2 tahun mengenal Young Living, saya masih merasa perlu banyak belajar tentang manfaat masing-masing essential oil dan yang mana saja yang saya butuhkan untuk keluhan kesehatan yang berbeda. Apalagi dengan keterbatasan di tempat tinggal saya.. di Banjarmasin ternyata banyak juga yang menggunakan essential oil Young Living, tetapi kita tidak punya komunitas yang bisa belajar bersama (mungkin saya perlu memikirkan hal ini untuk ke depannya J). Dan untuk mengikuti seminar-seminar mengenai essential oil, paling tidak saya harus bisa terbang ke Jakarta, karena disitulah paling sering diadakan seminar atau workshop Young Living di Indonesia.

Jadilah saya suka berburu buku panduan, cara-cara atau tips penggunaan essential oil, booklet dari group Young Living oilers yang sudah besar juga saya kumpulkan, dan bergabung dengan group di sosial media seperti Facebook, YouTube dll.

divider-vine-cropped2

Beberapa waktu lalu, saya menemukan salah satu essential oil user yang berasal dari Indonesia, tetapi tinggal di Singapura, dia merupakan leader yang bukan dari pohon upline saya.. tetapi saya suka mengikuti feed media sosialnya. Karena dia suka berbagi tips-tips penggunaan essential oil, info tentang kesehatan dan lain-lain.. daaan.. terutama karena dia juga memiliki putri yang usianya kurang lebih sama dengan putri saya, namanya orang itu Deny Sentosa.

Yang saya ingin sharing disini adalah rangkuman dari video YouTube yang dibuatnya mengenai beberapa essential oil yangmenjadi pilihan favorit dia, yang berguna untuk menunjang sistem pernapasan pada anak-anak. Saya senang betul saat menonton video ini.. karena selain anak-anak dulunya suka kena masalah dengan pernapasan, ini juga menambah pengetahuan saya bahwa selain R.C. dan Raven atau Breathe Again yang paling sering “ditawarkan”, masih ada essential oil lain yang tidak kalah efektifnya dengan 3 oil yang popular ini.

Berikut adalah essential oil favorit ci Deny, ditambah dengan beberapa kata atau kalimat dari pengalaman saya. Semoga bermanfaat!

divider-vine-cropped2

TOP 5 Essential Oil untuk menunjang pernapasan pada anak-anak :

  1. Frankincense
    Selama ini saya mengenal Frankincense sebagai essential oil yang sangat favorit untuk kesehatan kulit, terutama kulit wajah pada wanita. Dicampur dengan moisturizer kesukaan atau dioleskan langsung bisa membantu mengurangi tampilan flek dan membuat kulit wajah lebih bercahaya.
    Frankincense juga sangat bermanfaat untuk kesehatan pernapasan. Ci Deny menyarankan 1 tetes di tangan, gosok kedua telapak tangan dan oleskan pada telapak kaki anak, dada atau sepanjang tulang punggung. Beberapa teman juga mengatakan kalau Frankincense memang sangat manjur dan masalah pernapasan anak-anak pada saat itu juga jadi lebih cepat teratasi.
    Frankincense juga merupakan essential oil yang gentle atau lembut, sehingga penggunaannya pada bayi termasuk aman, malah merupakan essential oil yang disarankan untuk perawatan bekas tali pusat setelah kelahiran (berdasarkan buku The Chemical Free Home 3). Essential oil ini jarang menimbulkan iritasi, ruam atau bekas merah pada kulit dengan kondisi normal, jika terjadi, tambahkan carrier oil pada area.
  2. Copaiba
    Copaiba juga merupakan essential oil yang sangat lembut untuk bayi di bawah usia 2 tahun. Copaiba bisa digunakan untuk membantu pernapasan dan pencernaan.
    Jika mengalami tidak enak pada tenggorokan, misalnya setelah berteriak-teriak, gatal, atau menjadi serak; cobalah menggabungkan Frankincense dan Copaiba, dan oleskan langsung pada area yang merasa tidak nyaman.
  3. Idaho Balsam Fir
    Ini nih yang baru untuk saya.. Idaho Balsam Fir merupakan essential oil yang dipanennya musiman, hanya di musim dingin, dan asalnya merupakan dari pohon pinus yang besar dan tinggi, dari daerah datarin tinggi pula. Essential oil yang berasal dari pohon tinggi yang besar dipercaya memiliki efek medis dan kemampuan untuk menyembuhkan atau memperkuat pernapasan. Selain itu juga bermanfaat untuk otot-otot dan rematik; bisa digunakan saat mengalami pegal atau penat sehabis berolahraga atau melakukan aktivitas yang berat.

Tips : Kombinasi dari 3 essential oil – Frankincense, Copaiba dan Idaho Balsam Fir bisa membantu menunjang imunitas. Campurkan dengan ratio yang sama dan dilution yang sesuai untuk anak-anak dan oleskan pada telapak kaki atau sepanjang tulang punggung.
Blend ini dapat digunakan untuk membantu memulihkan anak yang sedang demam.

  1. Goldenrod
    Yes, saudara-saudara.. essential oil yang merupakan favorit para pria ini juga sangat bermanfaat untuk saluran pernapasan. Kata ci Deny, memang jarang banget yang tahu kalo Goldenrod bisa digunakan untuk menunjang kesehatan amandel. Membantu melegakan dan memberikan rasa nyaman pada tenggorokan dengan cara menghirup aromanya.
  2. Peace & Calming
    Aaaahhh..saya taunya ini untuk relaks.. tapi anak-anak masih lebih cocok Lavender, klo pake ini jadi hepiii aja..
    Betewe busway, ci Deny bilang memang banyak juga yang gak tau kalau ternyata bisa membantu banget untuk saluran pernapasan!
    Kalau pernah mengalami batuk-batuk waktu malam hari, bisa mengoleskan Peace & Calming di area dada.. anak bisa lebih tenang dan tidur dengan nyenyak. Selain itu, Peace & Calming juga bisa membantu masalah pencernaan.

 

Wah wah..bener-bener baru kan?! Saya selama ini dengernya orang bilang R.C. dan R.C. terus..karena ya memang itu yang paling populer sih.. selain itu namanya aja udah kependekan dari Respiratory Congestion, hehehe..

Tapi postingan ini tidak bermaksud untuk mengalihkan anda dari menggunakan essential oil yang sudah anda punyai dan cocok yaa.. saya cuma ingin berbagi apa yang saya dapat.. bahwa ada alternatif essential oil lain juga yang juga sangat menunjang untuk pernapasan.

Di videonya, ci Deny juga menambahkan beberapa tips, antara lain;

  1. Myrtle
    Myrtle ini yang paling saya sarankan saat yang mengalami masalah pernapasan adalah bayi, terutama jika masih di bawah usia 2 tahun. Myrtle memiliki bau yang lembut dan bisa dioleskan langsung ke tenggorokan, dada atau punggung. Bisa juga membantu untuk mengeluarkan lendir.
    Tips dari ci Deny; bisa mencampurkan 1 tetes pada shampoo anak, keramasi rambut anak seperti biasa. Dia sudah menggunakan cari ini sejak putrinya berusia 1,5 tahun dan sangat membantu untuk melegakan pernapasan, karena setelah itu lendir atau ingus di hidung bisa keluar dan bisa bernapas lebih baik.
  2. Believe
    Believe ini bukan cuma untuk emosional saja, karena di dalamnya juga merupakan blend dari beberapa essential oil yang memiliki banyak manfaat untuk pernapasan. Ci Deny sendiri menggunakan Believe setiap pagi untuk memberikan energi positif.
  3. Ortho Sport atau Ortho Ease
    Merupakan massage oil dari Young Living, bisa digunakan langsung karena essential oil didalamnya sudah diluted atau diencerkan. Ortho Sport atau Ortho Ease memiliki bau seperti balsam atau Counterpain menurut saya pribadi.. dan bila dihirup baunya seperti inhaler, membuat napas menjadi lega.
    Ortho Sport terasa lebih hangat dikulit daripada Ortho Ease, biasanya digunakan untuk membantu menghilangkan penat-penat sehabis berolahraga. Kedua massage oil ini bisa digunakan untuk memijat seluruh tubuh anak, selain baunya yang bisa membantu melegakan pernapasan, rasa hangatnya juga memberikan rasa nyaman dan membantu pemulihan tubuh mereka.

Untuk pegal-pegal, selain Ortho Sport dan Ortho Ease massage oils, Young Living juga mempunyai Cool Azul essential oil dan Cool Azul sports gel, baunya juga mint-mint segar seperti Vicks Vaporub. Bahan-bahannya ada Lavender, Elemi yang juga baik untuk pernapasan. Tetapi untuk anak-anak mungkin ada yang sensitif dan merasa kepanasan di kulit, mungkin bisa ditambah dengan carrier oil dulu sebelum dioleskan.

Sekian sharing dari saya, semoga bermanfaat untuk anda semua.
And terima kasih buat ci Deny yang sudah mengijinkan saya untuk share di blog saya.

divider-vine-cropped2

Jika anda menyukai tulisan saya dan ingin membeli Young Living essential oil atau ingin mendapatkan informasi lebih lanjut, bisa mengirim pesan pada saya melalui email di ic.littleoils@gmail.com atau menghubungi saya langsung melalui WhatsApp : +62878 1672 2132.

 

Essential Oil vs Hydrosol

Tahukan kalian bedanya Essential Oils dengan Hydrosol (atau yang biasa disebut dengan floral water)?

EO VS HYDROSOL
Paling sedikit ada 3 macam cara untuk mendapatkan essential oil, yaitu melalui;
Steam Distillation
• Solvent
• Cold Pressed

Nah, hydrosol adalah byproduct (atau produk sampingan) dari proses Steam Distillation.

Dalam proses Steam Distillation, bagian tanaman yang mau diambil essential oil-nya dimasukkan ke dalam semacam kukusan besar lalu dipanaskan sampai dengan suhu tertentu.

Hasil dari penguapan tersebut berupa air dan minyak, yang ditampung di dalam sebuah wadah kaca. Nah, karena air dan minyak tidak menyatu, maka minyak akan mengambang di atas air.

Setelah dingin, minyak hasil distilasi yang mengambang akan diangkat, dan itulah yang disebut dengan Essential Oil, sementara airnya yaitu Hydrosol. 

Hydrosol ini masih menyimpan banyak manfaat terapeutik dari essential oil tanaman, namun dalam kandungan yang lebih mild (ringan) dan encer.

Lavender misalnya, setelah di proses distilasi akan didapatkan Lavender essential oil dan Lavender hydrosol (atau Lavenderr floral water). Seperti di bulan April lalu, kita mendapatkan promo limited product berupa Wild Lavender essential oil dan Lavender floral water.

Seperti yang telah disebutkan, Hydrosol juga memiliki fungsi terapeutik yang mirip dengan essential oil, hanya saja hydrosol lebih encer karena bahan dasarnya adalah air. Jadi, hydrosol bisa dipakai juga untuk penunjang teatment atau perawatan yang lebih ringan dan yang lebih membutuhkan bahan dasar air.

Sangat pas untuk mereka pecinta binatang peliharaan kucing, karena kucing diketahui tidak toleran terhadap essential oil, sebagai gantinya bisa menggunakan floral water. Hydrosol jauh lebih aman untuk kucing dibandingkan essential oil.

Beberapa manfaat Hydrosol atau floral water:

  • Facial toner
  • Pembersih make up
  • Semprotan untuk membersihkan luka
  • Pengharum udara atau badan
  • Ditambahkan pada air mandi sebagai rendaman aromaterapi (lebih mudah tercampur dibanding essential oil)

Tertarik untuk menggunakannya?
Silahkan menghubungi kontak di bawah ini :
Jeanne
IG : @ic_littleoils
WA : 087816722132
BB : 596FA18C
Line : @ic_littleshop

Have a great day!
Jeanne black